Dr. Julia Belke Psychotherapeutin Wien

Willkommen

Ich freue mich, dass Du dich für meine therapeutischen und Coaching-Angebote interessierst. Seit über 10 Jahren arbeite ich mit Menschen, die auf dem Weg zu sich selbst sind und ihr Leben in eigener Regie führen und gestalten wollen. Mein ganzheitlicher Ansatz integriert Gestalt- und Körpertherapie, Achtsamkeit und systemische Arbeit.

Dr. Julia Belke Psychotherapie Wien

Praxis

Aktuell via Skype. Für alle, die gerne Zuhause sind.

PRAXIS in Wien ab Frühjahr 2020 
Bitte senden Sie mir für Terminanfragen eine E-Mail.

Mobil 0650 – 604 50 78
E-Mail jb@juliabelke.at

Meditation & Achtsamkeit

Informationen folgen

Therapie-Themen

  • Burnout, Überforderung und Stressbewältigung
  • Ängste
  • Affektive Störungen
  • Psychosomatische Störungen
  • Lebenskrisen
  • Trauer und Abschied
  • Selbstwertthemen, Negative Glaubenssätze
  • Kränkungen, Verletzungen, Enttäuschung
  • Fehlende Lebensenergie
  • Konflikte und Auseinandersetzungen
  • Seelischer Missbrauch und Abhängigkeiten

  • Sich selbst fremd sein

  • Essstörungen und schwieriges Essverhalten


Coaching-Themen

  • Visionen, Ziele und konkrete Handlungen
  • Entscheidungsfindung
  • Potentiale und Ressourcen
  • Berufliche Entwicklungen
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Stressprävention
  • Achtsamkeit im Alltag
  • Ausmisten und Ordnung schaffen
  • Neubeginn

Systemaufstellungen sind eine Methode, die im Therapieverlauf und im Coaching bei Bedarf zum Einsatz kommen. 

Praxisgespräche

Infos über Achtsamkeit, Spiritualität und das gute Leben

Praxisgespäche Psychotherapie Wien

Wozu dienen Gefühle?

Gefühle werden häufig als sinnlose schmerzhafte Last empfunden – wenn der Schmerz so groß ist und die Wahrnehmung völlig einschränkt ist, die Wut so hochkocht

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Buchempfehlung: Vaterliebe

Heute möchte ich ein Buch von meinem geschätzten Ausbilder und Lehrer Victor Chu empfehlen: Vaterliebe Die Nachwirkungen des Krieges und der Folge einer „vaterlosen“ Gesellschaft

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Perfektionismus kann krank machen, wenn der gesunde Aspekte dieser Qualität verloren geht. Dahinter stehen übermäßige leistungsbezogene Haltungen und Handlungen sich selbst und anderen gegenüber. Oft folge

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Was ist Stress?

„Unter dem Begriff Stress wird allgemein ein subjektiver Zustand verstanden, in dem Betroffene sich einer für ihn unangenehmen Situation oder Umständen ausgesetzt fühlt, die er

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Was ist Achtsamkeit?

Achtsamkeit ist eine besondere Form der Aufmerksamkeit, die im gegenwärtigen Moment stattfindet. Die Haltung der Achtsamkeit ist bewusst, absichtslos, gegenwärtig, offen und experimentell. Die bewusste Konzentration

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VERBINDLICHE QUALITÄTSSTANDARDS

Mitglied in der Europäischen Vereinigung für Gestalttherapie - EAGT

Mitglied in der Deutschen Vereinigung für Gestalttherapie - DVG e.V.

DR. JULIA BELKE 2019

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