Mein Motto

Gegensätze gehören zum Leben. Sie machen es spannend und reich. Nur wer Spannungen zuläßt, kann sie gestalten. Laß dich auch auf die eigenen inneren Gegensätze ein. Lerne, dich selbst zu lieben und mit deinen Gegensätzen anzunehmen und wertzuschätzen.

Über mich

Don't push the river

„Don’t push the river, it flows by itself“ ist ein Zitat einer amerikanischen Gestalt-Psychotherapeutin. Gestalttherapie hat das tiefe Vertrauen, das Veränderung stattfindet, wir uns in den Fluß des Lebens begeben anstatt gegen das Leben zu kämpfen.

Zufrieden leben

Zufriedenheit beginnt, wenn man wirklich ehrlich zu sich selbst ist und seine Vision klar vor Augen hat. Die eigene Stimme wieder hören lernen und auf die eigene Wahrnehmung vertrauen, sind wichtige Schritte für mich gewesen, um Hindernisse aus dem Weg zur räumen und meinen inneren Seelenfrieden zu finden. 

Umwege

Ich habe keinen gradlinigen Karriereweg hinter mich gebracht und bin viele Umwege gegangen, um das zu leben, was mich begeistert, mir Freude bringt und mich mit großartigen Menschen zusammenbringt.

Was früher von Personalern und Führungskräften als unentschlossen, instabil oder ziellos abgewertet wurde, erfährt heute endlich einen Wandel in der „Mosaikkarriere“. Sich ausprobieren, Neues erkunden und dabei immer mehr über sich selbst und andere Menschen erfahren, erfährt heute eine neue Aufmerksamkeit. Das ist gut so! Nach einem abgebrochenen Studium der Philosophie, Kunstgeschichte und Politik habe ich eine Lehre als Industriekauffrau in der Modebranche bei Louis Féraud in Darmstadt abgeschlossen. Nach einem Schicksalsschlag habe ich diesen Weg verlassen müssen, eine Auszeit genommen und war dann für kurze Zeit in der Immobilienbranche als Assistentin der Geschäftsführung tätig. Mit Mitte 20 bin ich alleine nach Wien gezogen und habe dort Kommunikationswissenschaften studiert. Neben dem Studium arbeitete ich als Projektleiterin in den Bereichen Event & PR. Das Studium führte zu einem Doktoratsstudium, wozu ich nach Berlin übersiedelte.

Mehrere Jahre war ich dann als Marketingleiterin im Bildungsbereich und Agenturleiterin einer Kommunikationsagentur tätig. 

PSYCHOTHERAPIE

Eigene traumatische Lebenserfahrungen und die Frage, wie Menschen einander verstehen und gesunde Beziehungen führen können, haben mich zur Psychotherapie, konkret zur Gestalttherapie gebracht. Der Mensch rückt mit seiner verantwortungsbewussten und achtsamen Haltung sich selbst und anderen Menschen gegenüber in den Fokus. 

Auf der humanistischen Sichtweise aufbauend, folgten Fortbildungen in System- und Familienaufstellungen nach dem Gestaltansatz, Management constellations für Organisationsanliegen, Achtsames Coaching, Körperarbeit und der Umgang mit einem schwierigen Essverhalten. In Deutschland habe ich einige Jahre in eigener Praxis als Gestalttherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie gearbeitet. In Österreich bin ich eingetragene Psychotherapeutin und Lebensberaterin.  

Weiterbildungen

Fortbildungen

  • Essstörungen und Leibliche Körperbildarbeit
  • Kreativer Leibtherapie
  • Gestalttherapeutische Familienaufstellungen
  • Fachausbildung Gestalttherapie für Erwachsene
  • Heilpraktikerin für Psychotherapie, Deutschland
  • Hochschullehrgang Psychotherapeutisches Propädeutikum
  • Management Constellations - Aufstellungen in und mit Teams
  • SySt-Formaten Workshops in Veränderungsprozessen, Projekten, Teamentwicklungen
  • Achtsames Coaching
  • Achtsamkeit für therapeutisch und betratend Tätige
  • Achtsamkeit in und mit der Natur
  • Gestalttherapeutische Traumarbeit und Psychodrama
  • Meditation und Traumaheilung

Für Unternehmen

VERBINDLICHE QUALITÄTSSTANDARDS

Mitglied in der Europäischen Vereinigung für Gestalttherapie (EAGT)

Mitglied in der Deutschen Vereinigung für Gestalttherapie (DVG e.V.)

DR. JULIA BELKE 2019

Impressum & Datenschutz

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