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1. ONLINE > BEZIEHUNGS- UND TRAUMA-AUFSTELLUNG

Für die Online-Aufstellungen brauchst du die Holzbausteine als Figuren für den Aufstellungsprozess.

Die Holzbausteine kannst du bestellen unter Müller Drogerie für 6 Euro https://www.mueller-drogerie.at/p/heros-holzbausteine-25-162211/

Der Autonomie-Fragebogen und das Autonomie-Diagramm bitte vor der Aufstellung ausfüllen. Beides dient dazu, zu erkennen, wie stark die Autonomie und eine innere Grenze bereits vorhanden sind.

Bei dem Fragebogen ist das Zutreffende anzukreuzen und dann die Werte zu addieren, so dass du für A-F jeweils eine Summe hast. Im Anschluß sind die Summen (A-F) auf dem Diagramm mit einem Punkt zu markieren. Danach kannst du die Punkt miteinander verbinden. (Schaubild rechts)


Autonomie-Fragebogen


Autonomie-Diagramm

Holzbausteine

Holzklötze für Aufstellungen

Autonomie-Diagramm


Autonomie Diagramm

Quelle: Dr. med. Ero Langlotz, Psychiater & Systemtherapeut

2. FAMILIENSTAMMBAUM

Die Fragen zum Familienstammbaum sind für die Suche nach dem Ursprung der aktuellen Lebenssituation mit ihren Konflikten und Krisen hilfreich.

Im Sinne einer Psychotraumatologie werden Traumata sozial und psychisch tradiert, d.h. Traumata werden mehrgenerational weitergegeben. Aktuelle Krisen, Störungen, destruktive Muster können Traumafolgesymptome aus der Älteren oder Großelterngeneration übernommen worden sein.


Fragen zum Familien-Genogramm

3. INFOGRAFIKEN ZU SPEZIELLEN THEMEN

Gestalttherapie


Was ist Gestalttherapie


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Krisenbewältigung


Krisenbewältigung


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Achtsamkeit


Was ist Achtsamkeit


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Achtsam essen


Achtsam essen


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Stress &Entspannung


Stress und Entspannung


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Aufstellungen


Was sind Systemaufstellungen


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Selbstwert


Selbstwert stärken


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VERBINDLICHE QUALITÄTSSTANDARDS

Mitglied der Europäischen Vereinigung für Gestalttherapie – EAGT

Mitglied in der Deutschen Vereinigung für Gestalttherapie – DVG e.V.

DR. JULIA BELKE 2020

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