Identität

Das Bild zeigt einen Mann, der vor mehreren Spiegeln steht, die jeweils eine andere Reflexion seiner selbst zeigen. Es symbolisiert die Vielfalt der Erfahrungen und Perspektiven, die innere Leere annehmen kann. Die visuelle Darstellung vermittelt die Idee, dass innere Leere nicht nur ein Gefühl von Einsamkeit ist, sondern auch verschiedene Formen der Selbstreflexion und Selbstfindung widerspiegeln kann. Ideal für Themen rund um Selbstbewusstsein, persönliche Entwicklung, innere Leere und das Streben nach Identität.

Innere Leere hat viele Gesichter

Trauma & Heilung

Innere Leere hat viele Gesichter In unserer Seele spielt sich oft ein stilles, aber intensives Drama ab – das Drama der inneren Leere. Dieses Gefühl, als wäre etwas Grundlegendes verloren gegangen, lässt uns oft ratlos und orientierungslos zurück. Es ist nicht nur eine momentane Leere, sondern ein dauerhafter Zustand, der das Selbstbild und die Wahrnehmung

Das Gefühl der Minderwertigkeit

Selbstwert & Identität

Das Gefühl der Minderwertigkeit: Mangelnde Selbstliebe und ihre Folgen Das Gefühl der Minderwertigkeit ist häufig ein Ausdruck einer gestörten Beziehung zu sich selbst. Menschen, die sich minderwertig fühlen, erleben sich als klein, unbedeutend, falsch, unzulänglich und wertlos. Es ist mit Gefühlen von Angst, Scham und Schuld verbunden, die den Selbstwert stark beeinträchtigen. Die Auswirkungen von

Illustration eines Menschen, der in einem roten Herz hinter Gittern sitzt, auf blauem Hintergrund. Symbolisiert das Gefühl von innerer Gefangenheit und mangelndem Selbstwertgefühl.

Mangelndes Selbstwertgefühl

Selbstwert & Identität

Mangelndes Selbstwertgefühl: Die Entwicklung des Selbstwertes Ein mangelndes oder brüchiges Selbstwertgefühl belastet Beziehungen, macht sie schwierig, anstrengend und kräftezehrend. Jegliche Leichtigkeit geht irgendwann verloren. Vorwürfe, Kränkungen, Konflikte und Streit werden immer häufiger, unterschwellige Spannungen werden zum Dauerzustand. Dabei könnte alles so leicht sein mit einem gesunden Selbstwertgefühl. Die Entwicklung unseres Selbstwertes Unser Selbstwertgefühl entwickelt sich

Bunte, gemalte Spirale auf einem großen Papier, die mit Symbolen wie Sonne, Mond, Bäumen, Herzen und Sternen verziert ist. In der Spirale stehen die Wörter „KRAFT“ und „LIEBE“. Die Darstellung symbolisiert den Prozess der Veränderung und Entwicklung im therapeutischen Kontext. Eine Hand am linken Bildrand hält einen Pinsel.

Warum Veränderungen durch Psychotherapie Zeit brauchen

Selbstwert & Identität

Veränderungen durch Psychotherapie – Warum es Zeit braucht Um Veränderungen durch Psychotherapie zu spüren, braucht es Zeit. „Wie lange dauert eine Therapie?“, „Ich spüre noch keine positive Veränderung und wir hatten doch schon drei Sitzungen.“, „Ich gebe mir so maximal sechs Monate für die Veränderung“, „Es geht mir wieder schlechter. Das führt doch alles zu nichts.“