Zum Inhalt springen

Veränderungen

Bunte, gemalte Spirale auf einem großen Papier, die mit Symbolen wie Sonne, Mond, Bäumen, Herzen und Sternen verziert ist. In der Spirale stehen die Wörter „KRAFT“ und „LIEBE“. Die Darstellung symbolisiert den Prozess der Veränderung und Entwicklung im therapeutischen Kontext. Eine Hand am linken Bildrand hält einen Pinsel.

Warum Veränderungen durch Psychotherapie Zeit brauchen

Veränderungen durch Psychotherapie – Warum es Zeit braucht  Um Veränderungen durch Psychotherapie zu spüren, braucht es Zeit. „Wie lange dauert eine Therapie?“, „Ich spüre noch keine positive Veränderung und wir hatten doch schon drei Sitzungen.“, „Ich gebe mir so maximal sechs Monate für die Veränderung“, „Es geht mir wieder schlechter. Das führt doch alles zu nichts.“