Wenn Angst und Panik den Alltag bestimmen
Kurzüberblick, Klientin, 29, Wien
Diese Klientin begann die Therapie mit starken Panikattacken und einer posttraumatischen Belastungsstörung. Durch die Autonomie-Aufstellungen konnte sie traumatische Erlebnisse verarbeiten, Stress abbauen und wieder liebevoll mit sich selbst sein.
„Ich bin stolz, dass ich es geschafft habe — wieder mehr mit mir in Verbindung und liebevoll mit mir zu sein.“
Die Therapie habe ich begonnen, nachdem ich seit einigen Wochen unter starken Panikzuständen litt. Mein herausfordernder Alltag und mein posttraumatischer Belastungszustand führten zu den Attacken. Es war eine Zeit, in der ich kaum noch wusste, wie ich mit mir selbst umgehen sollte.
In der Therapie mit Julia Belke hatte ich die Möglichkeit, traumatische Erlebnisse durch Systemaufstellungen nachzuverarbeiten, Stress abzubauen und das Gefühl für meine Identität zu stärken. Sie begleitete mich sehr einfühlsam und professionell durch diesen Prozess, was für mich persönlich maßgeblich zur Heilung beitrug.
„Auch wenn die Arbeit an mir und meinen Triggern keinesfalls geradlinig verlief — der Weg hat sich gelohnt.“
Veränderung verläuft selten linear. Es gab Momente der Erschöpfung, Rückschritte und neue Erkenntnisse. Doch genau darin lag die Tiefe dieses Prozesses. Mit der professionellen Begleitung von Julia Belke konnte ich lernen, auch in schwierigen Momenten bei mir zu bleiben.
Mit Julia Belke hätte mir keine bessere Begleitung vorstellen können.