PSYCHOTHERAPEUTIN, TRAUMATHERAPEUTIN & SYSTEMAUFSTELLERIN – WIEN
Ich biete professionelle Hilfe als Psychotherapeutin, Traumatherapeutin und Systemaufstellerin an mit Online-Therapie sowie Online-Aufstellungen.
Gestalttherapie, Leib-/Körpertherapie, Traumatherapie, systemische Aufstellungsarbeit, Online-Autonomie-Aufstellungen, stressorbasierte Methoden und Achtsamkeit sind meine methodischen Grundlagen als Psychotherapeutin, Körper- und Traumatherapeutin und Systemaufstellerin.
Spiritualität als existentielle Frage nach dem Sinn des Lebens, der Selbstverbindung mit dem wahren Selbst, der Erfahrung von Verbundenheit zwischen Mensch und Natur zählen zum Entwicklungsprozess.
DU SUCHST HILFE ODER MÖCHTEST DEINE POTENTIALE STÄRKER NUTZEN?
Psychotherapie bietet eine Unterstützung auf Zeit, um wieder zu sich selbst zu finden und unabhängig den eigenen Weg zu gehen.
Die Stärkung der Selbstverbindung und der Aufbau einer gesunden inneren Grenze helfen bei:
Krisen, Beziehungskonflikten, Traumata (Emotionale Vernachlässigung, Entwicklungstraumata, Gewalterfahrungen, emotionaler und sexueller Missbrauch, Unfälle, Verluste), Burnout, Stress, Ängste, Panikattacken, Depressionen, fehlende Lebensenergie, Verlusterfahrungen, emotionale Abhängigkeiten, unspezifischen Symptomen, psychischen Erkrankungen, Psychosomatik (Migräne, Verspannungen, Schlafstörungen, Allergien, Rheuma, Neurodermitis, …)
Manchmal braucht es auch einfach eine Perspektive von außen, um aus dem gedanklichen Hamsterrad auszusteigen. Dann entsteht Klarheit und erfolgreichere Wege können eingeschlagen werden.
Erstgespräch: Ablauf und Vorbereitung
PSYCHOTHERAPEUTIN IN WIEN – AUSSCHLIESSLICH ONLINE-THERAPIE
Als Psychotherapeutin, Traumatherapeutin und Systemaufstellerin arbeite ich inzwischen ausschließlich Online.
Online-Psychotherapie und Online-Aufstellungen zeigen starke Behandlungseffekte und bieten eine professionelle Hilfe über Videosprechstunden.
Speziell für hochsensible und feinfühlige Menschen ist die Online-Psychotherapie besonders gut geeignet, um sich ohne Ablenkung von außen, ganz auf sich selbst zu konzentrieren.
STRESS VERARBEITEN FÜR EINE GESUNDE SEELE UND GESUNDEN KÖRPER
Der stressorbasierte Ansatz der Online-Autonomie-Aufstellungen zielt auf die Nachverarbeitung von Stress und die Selbstregulation des Körpers. Durch die damit verbundene Stärkung der Selbstverbindung und Aufbau gesunder Grenzen stabilisiert sich der Selbstwert, das Selbstvertrauen und die Selbstbestimmung.
URLAUB 1.12 – 31.03.23
Aktuell keine freien Plätze
Erstgespräche ab Herbst 2023
ADRESSE
Österleingasse 7/4, 1150 Wien
U6/U3 Westbahnhof: 10 Min zu Fuß oder Tram 52/60: Mariahilfer Str./Geibelgasse
ANRUFEN
SCHREIBEN
BROSCHÜRE (PDF)
Download Broschüre pdf Therapie-Mit-sich-selbst-in-Einklang-kommen.pdf
PSYCHOTHERAPIE, TRAUMATHERAPIE, SYSTEMAUFSTELLUNG, SUPERVISION
PSYCHOTHERAPIE
Gestalttherapie hilft, die inneren Gegensätze zu integrieren, emotionale Verletzungen zu heilen und Stressoren aufzulösen. Seelische Belastungen und traumatische Erfahrungen werden gezielt bearbeitet, um die Selbstintegration zu fördern.
ONLINE-AUTONOMIE-AUFSTELLUNG
Autonomie-Aufstellungen sind eine lösungsorientierte Intensivtherapie.
Die systemische Aufstellungsmethode dient der Verarbeitung von Stress, der Entwicklung gesunder Grenzen, der Selbstintegration und Stärkung der eigenen Autonomie und Unabhängigkeit in Beziehungen.
SYSTEMISCHE AUFSTELLUNGEN
Systemische Aufstellungen helfen im privaten und beruflichen Kontext, Klarheit über schwierige Situationen zu bekommen, Beziehungsdynamiken zu erkennen und Konflikte zu lösen.
Meine Aufstellungsarbeit richtet sich nach dem Gestaltansatz – Selbstregulation, Kreativität, Achtsamkeit.
ERFAHRENE PSYCHOTHERAPEUTIN IN WIEN &
EXPERTIN FÜR TRAUMA UND STRESSVERARBEITUNG
Verbunden mit einer vertrauensvollen Beziehung zwischen Therapeut und Klient liegt der Fokus auf effektive Intervention aus verschiedenen Therapie-Ansätzen meiner langjährigen Ausbildungen.
Mein Interesse als Psychotherapeutin und Traumatherapeutin gilt jedem einzelnen Menschen, seiner Lebensgeschichte, seinen Erfahrungen, seiner tiefen inneren Wahrheit – hier zeigt sich das Leben in seiner ganzen Fülle.
Die Reduktion auf das Wesentliche, den Kern, worum es eigentlich geht, zeigen sich in der Seele und im Herzen. Aus der Beziehung zu sich selbst entsteht Ruhe, Zufriedenheit und Stabilität.
Eingetragene Psychotherapeutin in der Psychotherapeutenliste des Bundesministeriums
In meinem Blog Psychotherapie, Trauma & Persönlichkeitsentwicklung schreibe ich über das, was Menschen mich fragen und sie bewegt. Über die Höhen und Tiefen des Lebens, glückliche Momente und was Psychotherapie, Autonomie & Selbstliebe für ein zufriedenes Leben leistet.
NEUESTE BEITRÄGE
EINSAMKEIT IST EIN ZEICHEN, DASS ETWAS FEHLT Einsamkeit wird oft begleitet mit Scham- und Schuldgefühlen und ist Ausdruck eines Mangels. Es mangelt an sozialen Kontakten, Aufmerksamkeit, Liebe, Bindung, Halt oder einem Ort der Geborgenheit. Niemand will dies gerne zugeben und daher wird wenig darüber gesprochen. Es wird als ein Makel empfunden und man möchte sich
LOSLASSEN, UM ERFÜLLT ZU SEIN Loslassen macht Angst. Angst vor dem Schmerz, den tiefen Gefühlen, der Leere, des Alleinseins. Doch unsere Trauer wird uns beim Loslassen helfen. Mit jeder Träne wird es leichter und wir können unseren Schmerz verwandeln. Jeder kennt die Angst, dass der Schmerz nie mehr aufhört, denn so fühlt es sich in
KINDERWUNSCH UND SEELISCHE BLOCKADEN Ein unerfüllter Kinderwunsch ist eine schwere seelische Belastung. Wenn die Ursachen keine medizinische Grundlage haben, können unbewusste seelische Blockaden vorliegen. Es ist ein innerer Forschungsprozess, die dahinterliegende Stressoren aufzudecken und den Stress nachzuverarbeiten. Ich arbeite beim Kinderwunsch mit den Online-Autonomie-Aufstellungen und habe bisher sehr wertvolle und vor allem positive Erfahrungen gesammelt.
NEWSLETTER
In meinem Newsletter schreibe ich über therapeutische Themen, methodische Ansätze und meine Erfahrungen als Psychotherapeutin & Traumatherapeutin.