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Header Julia Belke Psychotherapie Onlinetherapie Wien

PSYCHOTHERAPEUTIN, TRAUMATHERAPEUTIN & SYSTEMAUFSTELLERIN – WIEN

Ich biete professionelle Hilfe als Psychotherapeutin in Wien und Online mit Online-Therapie sowie Online-Aufstellungen an.

Gestalttherapie, Leib-/Körpertherapie, Traumatherapiesystemische Aufstellungsarbeit, Online-Autonomie-Aufstellungen, stressorbasierte Methoden und Achtsamkeit sind meine methodischen Grundlagen als Psychotherapeutin, Körper- und Traumatherapeutin und Systemaufstellerin.

Spiritualität als existentielle Frage nach dem Sinn des Lebens, der Selbstverbindung mit dem wahren Selbst, der Erfahrung von Verbundenheit zwischen Mensch und Natur zählen zum Entwicklungsprozess.

DU SUCHST HILFE ODER MÖCHTEST DEINE POTENTIALE STÄRKER NUTZEN?

Psychotherapie und Persönlichkeitsentwicklung bieten eine Unterstützung auf Zeit, um wieder zu sich selbst zu finden und unabhängig den eigenen Weg zu gehen.

Die Stärkung der Selbstverbindung und der Aufbau einer gesunden inneren Grenze helfen bei:
Krisen, Beziehungskonflikten, Traumata (Emotionale Vernachlässigung, Entwicklungstraumata, Gewalterfahrungen, emotionaler und sexueller Missbrauch, Unfälle, Verluste), Burnout, Stress, Ängste, Panikattacken, Depressionen, fehlende Lebensenergie, Verlusterfahrungen, emotionale Abhängigkeiten, unspezifischen Symptomen, psychischen Erkrankungen, Psychosomatik (Migräne, Verspannungen, Schlafstörungen, Allergien, Lebensmittelintoleranzen, …)

Manchmal braucht es auch einfach eine Perspektive von außen, um aus dem gedanklichen Hamsterrad auszusteigen. Dann entsteht Klarheit und erfolgreichere Wege können eingeschlagen werden.

Erstgespräch: Ablauf und Vorbereitung 

PSYCHOTHERAPEUTIN IN WIEN IM 15. BEZIRK
– NÄHE WESTBAHNHOF

Als Psychotherapeutin, Traumatherapeutin und Systemaufstellerin arbeite ich in meiner Praxis im 15. Bezirk in Wien in der Nähe des Westbahnhofs sowie online.

Online-Psychotherapie und Online-Aufstellungen zeigen starke Behandlungseffekte und bieten eine professionelle Hilfe über Videosprechstunden.

Speziell für hochsensible und feinfühlige Menschen ist die Online-Psychotherapie besonders gut geeignet, um sich ohne Ablenkung von außen, ganz auf sich selbst zu konzentrieren.

ZEITNAHE ONLINE-TERMINE 

In der Regel sind Erstgespräche innerhalb von 2-3 Wochen möglich. Das Erstgespräch und die Folgetermine sind ab September 2022 nur online.

In der Praxis ist keine Barzahlung möglich. Es werden Rechnungen verschickt.

Aktuell keine freien Termine.

Ab 1.9 nur ONLINE
TERMINE Mo-Fr bis 18 Uhr

ADRESSE

Österleingasse 7/4, 1150 Wien

U6/U3 Westbahnhof > 10 Min zu Fuß
Tram, Bus > Mariahilfer Str./Geibelgasse: 52, 60, 12A

SCHREIBEN

jb@juliabelke.at

BROSCHÜRE (PDF)

Mit sich selbst in Einklang kommen

PSYCHOTHERAPIE, TRAUMATHERAPIE, SYSTEMAUFSTELLUNG, SUPERVISION

Praxis Psychotherapie Wien

PSYCHOTHERAPIE

Gestalttherapie hilft, die inneren Gegensätze zu integrieren, emotionale Verletzungen zu heilen und Stressoren aufzulösen. Seelische Belastungen und traumatische Erfahrungen werden gezielt bearbeitet, um die Selbstintegration zu fördern.

Autonomie Aufstellungen

ONLINE-AUTONOMIE-AUFSTELLUNG 

Autonomie-Aufstellungen sind eine lösungsorientierte Intensivtherapie.

Die systemische Aufstellungsmethode dient der Verarbeitung von Stress, der Entwicklung gesunder Grenzen, der Selbstintegration und Stärkung der eigenen Autonomie und Unabhängigkeit in Beziehungen.

Systemaufstellung

SYSTEMISCHE AUFSTELLUNGEN

Systemische Aufstellungen helfen im privaten und beruflichen Kontext, Klarheit über schwierige Situationen zu bekommen, Beziehungsdynamiken zu erkennen und Konflikte zu lösen.

Meine Aufstellungsarbeit richtet sich nach dem Gestaltansatz – Selbstregulation, Kreativität, Achtsamkeit.

Online-Autonomie-Aufstellung mit Figuren

ERFAHRENE PSYCHOTHERAPEUTIN IN WIEN &
EXPERTIN FÜR SEELISCHE GESUNDHEIT 

Verbunden mit einer vertrauensvollen Beziehung zwischen Therapeut und Klient liegt der Fokus auf effektive Intervention aus verschiedenen Therapie-Ansätzen meiner langjährigen Ausbildungen.

Mein Interesse als Psychotherapeutin und Traumatherapeutin gilt jedem einzelnen Menschen, seiner Lebensgeschichte, seinen Erfahrungen, seiner tiefen inneren Wahrheit – hier zeigt sich das Leben in seiner ganzen Fülle.

Die Reduktion auf das Wesentliche, den Kern, worum es eigentlich geht, zeigen sich in der Seele und im Herzen. Aus der Beziehung zu sich selbst entsteht Ruhe, Zufriedenheit und Stabilität.

Eingetragene Psychotherapeutin in der Psychotherapeutenliste des Bundesministeriums

In meinem Blog Psychotherapie & Persönlichkeitsentwicklung schreibe ich über das, was Menschen mich fragen und sie bewegt. Über die Höhen und Tiefen des Lebens, glückliche Momente und was Psychotherapie, Autonomie & Selbstliebe für ein zufriedenes Leben leistet.

NEUESTE BEITRÄGE

Kinderwunsch: Seelische Blockaden lösen

KINDERWUNSCH UND SEELISCHE BLOCKADEN  Ein unerfüllter Kinderwunsch ist eine schwere seelische Belastung. Wenn die Ursachen keine medizinische Grundlage haben, können unbewusste seelische Blockaden vorliegen. Es ist ein innerer Forschungsprozess, die dahinterliegende Stressoren aufzudecken und den Stress nachzuverarbeiten. Ich arbeite beim Kinderwunsch mit den Online-Autonomie-Aufstellungen und habe bisher sehr wertvolle und vor allem positive Erfahrungen gesammelt. 

Selbstachtung – Sich in Würde wieder aufrichten

SELBSTACHTUNG  Selbstachtung in der therapeutischen Arbeit bedeutet, sich Schritt für Schritt wieder in Würde aufzurichten. Jeder lebende Mensch ist wichtig und wertvoll. Würde ist eine Eigenschaft, die uns allen innewohnt. Und doch haben wir manchmal das Gefühl, sie verloren zu haben. Wir wurden entwürdigt durch Gewalt, Erniedrigung, Missachtung oder Beschämung. Anstatt an den Tätern emotional

Freundschaften aufbauen & halten

WARUM SIND FREUNDSCHAFTEN WICHTIG?  Im Laufe unseres Lebens stellen wir fest, dass wir auf viele Dinge keinen Einfluss haben. Wir können uns unsere Eltern und unsere Gene nicht aussuchen und auch die Dinge nicht kontrollieren, die in der Welt um uns herum passieren. Eine Sache, auf die wir Einfluss nehmen können, ist die Wahl unserer

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