PSYCHOTHERAPEUTIN, TRAUMATHERAPEUTIN & SYSTEMAUFSTELLERIN – WIEN
Ich biete professionelle Hilfe als Psychotherapeutin, Traumatherapeutin und Systemaufstellerin an mit Online-Therapie sowie Online-Aufstellungen.
Gestalttherapie, Leib-/Körpertherapie, Traumatherapie, systemische Aufstellungsarbeit, Online-Autonomie-Aufstellungen, stressorbasierte Methoden und Achtsamkeit sind meine methodischen Grundlagen als Psychotherapeutin, Körper- und Traumatherapeutin und Systemaufstellerin.
Spiritualität als existentielle Frage nach dem Sinn des Lebens, der Selbstverbindung mit dem wahren Selbst, der Erfahrung von Verbundenheit zwischen Mensch und Natur zählen zum Entwicklungsprozess.
DU SUCHST HILFE ODER MÖCHTEST DEINE POTENTIALE STÄRKER NUTZEN?
Psychotherapie bietet eine Unterstützung auf Zeit, um wieder zu sich selbst zu finden und unabhängig den eigenen Weg zu gehen.
Die Stärkung der Selbstverbindung und der Aufbau einer gesunden inneren Grenze helfen bei:
Krisen, Beziehungskonflikten, Traumata (Emotionale Vernachlässigung, Entwicklungstraumata, Gewalterfahrungen, emotionaler und sexueller Missbrauch, Unfälle, Verluste), Burnout, Stress, Ängste, Panikattacken, Depressionen, fehlende Lebensenergie, Verlusterfahrungen, emotionale Abhängigkeiten, unspezifischen Symptomen, psychischen Erkrankungen, Psychosomatik (Migräne, Verspannungen, Schlafstörungen, Allergien, Rheuma, Neurodermitis, …)
Manchmal braucht es auch einfach eine Perspektive von außen, um aus dem gedanklichen Hamsterrad auszusteigen. Dann entsteht Klarheit und erfolgreichere Wege können eingeschlagen werden.
Erstgespräch: Ablauf und Vorbereitung
PSYCHOTHERAPEUTIN IN WIEN – AUSSCHLIESSLICH ONLINE-THERAPIE
Als Psychotherapeutin, Traumatherapeutin und Systemaufstellerin arbeite ich inzwischen ausschließlich Online.
Online-Psychotherapie und Online-Aufstellungen zeigen starke Behandlungseffekte und bieten eine professionelle Hilfe über Videosprechstunden.
Speziell für hochsensible und feinfühlige Menschen ist die Online-Psychotherapie besonders gut geeignet, um sich ohne Ablenkung von außen, ganz auf sich selbst zu konzentrieren.
STRESS VERARBEITEN FÜR EINE GESUNDE SEELE UND GESUNDEN KÖRPER
Der stressorbasierte Ansatz der Online-Autonomie-Aufstellungen zielt auf die Nachverarbeitung von Stress und die Selbstregulation des Körpers. Durch die damit verbundene Stärkung der Selbstverbindung und Aufbau gesunder Grenzen stabilisiert sich der Selbstwert, das Selbstvertrauen und die Selbstbestimmung.
! Erstgespräche ab Februar 2024.
Terminvereinbarungen ab Januar 2024.
ADRESSE
Österleingasse 7/4, 1150 Wien
U6/U3 Westbahnhof: 10 Min zu Fuß oder Tram 52/60: Mariahilfer Str./Geibelgasse
ANRUFEN
SCHREIBEN
BROSCHÜRE (PDF)
Download Broschüre pdf Therapie-Mit-sich-selbst-in-Einklang-kommen-1.pdf
PSYCHOTHERAPIE, TRAUMATHERAPIE, SYSTEMAUFSTELLUNG, SUPERVISION
PSYCHOTHERAPIE
Gestalttherapie hilft, die inneren Gegensätze zu integrieren, emotionale Verletzungen zu heilen und Stressoren aufzulösen. Seelische Belastungen und traumatische Erfahrungen werden gezielt bearbeitet, um die Selbstintegration zu fördern.
ONLINE-AUTONOMIE-AUFSTELLUNG
Autonomie-Aufstellungen sind eine lösungsorientierte Intensivtherapie.
Die systemische Aufstellungsmethode dient der Verarbeitung von Stress, der Entwicklung gesunder Grenzen, der Selbstintegration und Stärkung der eigenen Autonomie und Unabhängigkeit in Beziehungen.
SYSTEMISCHE AUFSTELLUNGEN
Systemische Aufstellungen helfen im privaten und beruflichen Kontext, Klarheit über schwierige Situationen zu bekommen, Beziehungsdynamiken zu erkennen und Konflikte zu lösen.
Meine Aufstellungsarbeit richtet sich nach dem Gestaltansatz – Selbstregulation, Kreativität, Achtsamkeit.
ERFAHRENE PSYCHOTHERAPEUTIN IN WIEN &
EXPERTIN FÜR TRAUMA UND STRESSVERARBEITUNG
Verbunden mit einer vertrauensvollen Beziehung zwischen Therapeut und Klient liegt der Fokus auf effektive Intervention aus verschiedenen Therapie-Ansätzen meiner langjährigen Ausbildungen.
Mein Interesse als Psychotherapeutin und Traumatherapeutin gilt jedem einzelnen Menschen, seiner Lebensgeschichte, seinen Erfahrungen, seiner tiefen inneren Wahrheit – hier zeigt sich das Leben in seiner ganzen Fülle.
Die Reduktion auf das Wesentliche, den Kern, worum es eigentlich geht, zeigen sich in der Seele und im Herzen. Aus der Beziehung zu sich selbst entsteht Ruhe, Zufriedenheit und Stabilität.
Eingetragene Psychotherapeutin in der Psychotherapeutenliste des Bundesministeriums
In meinem Blog Psychotherapie, Trauma & Persönlichkeitsentwicklung schreibe ich über das, was Menschen mich fragen und sie bewegt. Über die Höhen und Tiefen des Lebens, glückliche Momente und was Psychotherapie, Autonomie & Selbstliebe für ein zufriedenes Leben leistet.
NEUESTE BEITRÄGE
KÖRPER, STRESS & TRAUMA - OHNE KÖRPER GEHT ES NICHT „Ohne Körper geht es nicht“ - Der Körper muss im therapeutischen Prozess mit einbezogen werden. Ganz bewusst schreibe ich hier „muss“. Wir alle sind Körperwesen, erleben und erfahren uns über den Körper. Wir treten mit unserem Körper in Kontakt mit der Umwelt, nehmen die Umwelt
PARENTIFIZIERUNG - DIE ROLLENUMKEHR IN DER ELTERN-KIND-BEZIEHUNG Wenn Kinder für ihre Eltern bewusst oder unbewusst Verantwortung übernehmen, hindert dies am eigenen Leben. Oft zeigen sich erst in den Spätfolgen die Auswirkungen der massiven Grenzüberschreitung und Missbrauchs. Die Parentifizierung, die Rollenumkehr in der Eltern-Kind-Beziehung, ist ein Entwicklungstrauma. Spätfolgen zeigen sich in einem geringen Selbstwert, fehlenden Grenzen, Überforderung,
FREUNDSCHAFTEN AUFBAUEN UND LEBENDIG HALTEN Unabhängig ob wir Familie, PartnerIn haben oder nicht - Freunde sind unerlässlich im Leben. Sie können uns näher sein als die eigene Familie, eine Wahlfamilie werden und ein Hafen der Sicherheit und Freude. Die Fähigkeit Freundschaften aufzubauen, wird in unserer beziehungsarmen Gesellschaft immer wichtiger. Doch was macht Freundschaft aus? Welche
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In meinem Newsletter schreibe ich über therapeutische Themen, methodische Ansätze und meine Erfahrungen als Psychotherapeutin & Traumatherapeutin.