Kränkungen Archive

Symbolische Zeichnung einer Frau mit gebrochenem Herz, die Schmerz und innere Kränkung ausdrückt – steht für seelische Verletzungen und Heilung.

Kränkungen meistern – Selbstregulation statt Selbstverlust

Selbstwert & Identität

Wenn Kränkungen tiefer treffen, als uns lieb ist Kennst du dieses Gefühl, wenn ein einziges Wort dich tagelang beschäftigt? Ein unbedachtes Wort, eine Absage, ein abwertender Blick und plötzlich zieht sich alles in uns zusammen. Der Atem stockt, das Herz klopft schneller, Gedanken überschlagen sich. Manchmal spüren wir Wut, manchmal nur Leere.  Doch nicht jede

Wütende Frau mit Boxhandschuh trifft Mann im Gesicht – steht für unausgesprochene Gefühle, Konflikte und emotionale Verletzungen in Beziehungen. Darstellung im Kontext von Gestalttherapie und Beziehungsklärung nach Dr. Julia Belke

Kränkungen heilen mit der gesunden Grenze

Grenzen & Selbstfürsorge

Was sind Kränkungen? Kränkungen sind seelische Verletzungen. Dabei geht es immer um ein Beziehungsgeschehen und es geht immer um die Verletzung von persönlichen Grenzen. Eine Kränkung ist eine subjektive Bewertung. Nicht jeder fühlt sich in einer Situation gleich gekränkt. Während ein Wort, eine Handlung einen anderen völlig kalt lässt, wird man selbst tief im Herzen