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Newsletter Psychotherapie & Persönlichkeitsentwicklung

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Julia

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Emotionale Manipulation

EMOTIONALE MANIPULATION Emotionale Manipulation ist eine subtile Art, Menschen klein zu halten, zu dominieren, ihren Willen zu brechen und in die Abhängigkeit zu führen. Damit verbunden sind Drohungen, Bestrafungen, Forderungen und Druck, die sich immer wiederholen und heftige Pflicht-, Schuld- und Angstgefühle auslösen. Manipulatoren und Manipulierte sind emotional eng verstrickt, unfrei und leben in einer

Gesunde Abhängigkeit

GESUNDE ABHÄNGIGKEIT. SICH FREI UND VERBUNDEN FÜHLEN IN BEZIEHUNGEN.  Gesunde Abhängigkeiten überwinden das Paradoxon von Nähe und Distanz. Jeder Mensch will frei sein und sich zugleich zugehörig fühlen im sozialen Miteinander. Wir sind soziale Wesen, die einander brauchen und nur gemeinsam wachsen können.  Für den Religionsphilosophen Martin Buber ist alles Leben Begegnung. Nur in Beziehung

Das Gefühl der Minderwertigkeit

DAS GEFÜHL DER MINDERWERTIGKEIT Der Mangel an natürlicher Selbstliebe Das Gefühl der Minderwertigkeit ist ein Ausdruck einer fehlenden Beziehung zu sich selbst. Man fühlt sich klein, unbedeutend, falsch, unzulänglich, unvollkommen, wertlos, unterlegen, nicht gut genug, hilflos. Die Selbstablehnung ist verbunden mit Gefühlen der Angst, Scham oder Schuld. Eine gesunde Selbstliebe, Selbstvertrauen und Selbstwert sind wenig