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Körpergefühl

Illustration einer Person in sitzender Position, umgeben von einem bedrohlichen Schatten – Symbol für die Auswirkungen von Trauma auf den Körper

Körper, Stress & Trauma

Ohne Körper keine Heilung „Ohne Körper geht es nicht“ - Der Körper muss im therapeutischen Prozess mit einbezogen werden. Ganz bewusst schreibe ich hier „muss“. Wir alle sind Körperwesen, erleben und erfahren uns über den Körper. Wir treten mit unserem Körper in Kontakt mit der Umwelt, nehmen die Umwelt auf und drücken uns mit unserem