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Traumatherapeutin Dr. Julia Belke bietet Online-Psychotherapie und Online-Aufstellungen an. Hilfe bei emotionalen Verletzungen, Trauma und Stress – für mehr Selbstbestimmung und heilsame Beziehungen

Psychotherapie & Traumatherapie mit Aufstellungen – online

Psychotherapeutin, Traumatherapeutin und Systemaufstellerin für Trauma, emotionale Abhängigkeit, Stress und belastende Beziehungsmuster

Traumatherapie online kann helfen, wenn frühe Beziehungserfahrungen heute zu Stress, emotionaler Abhängigkeit, innerer Unsicherheit oder belastenden Beziehungsmustern führen.

In der Traumatherapie mit Aufstellungen arbeiten wir gezielt an den Wurzeln. Du kommst in Kontakt mit deinem emotionalen Gedächtnis, wo prägende Erfahrungen gespeichert sind. Dort werden Muster nachhaltig gelöst. Dabei verbinden wir Denken, Fühlen und Körperempfindungen. Es entstehen stabile Grenzen, mehr innere Freiheit und eine spürbare Verbindung zu dir selbst.

Du möchtest dich sicher fühlen und alte Beziehungsmuster lösen?

Traumatherapie online mit Aufstellungen kann helfen bei:

  • Burnout, Stress, Ängsten, Depressionen und psychosomatischen Symptomen
  • Perfektionismus, Helfersyndrom und People Pleasing
  • belastenden Beziehungsmustern und emotionaler Abhängigkeit
  • innerer Leere und fehlender Lebensenergie
  • schwachem Selbstwert und Selbstabwertung
  • Traumafolgen und frühen Beziehungserfahrungen
  • unklare oder fehlende Grenzen
  • Negative Glaubenssätze, Innere Kritiker

Veränderungen entstehen nicht nur durch Verstehen

Damit sich wirklich etwas verändert, braucht es:

  • eine klare innere Ausrichtung
  • neue, tragfähige Überzeugungen
  • die Lösung alter Beziehungsmuster
  • die Einbindung von Körper und Emotionen
  • konkrete Schritte im Alltag

Stress, Traumafolgen und innere Unsicherheit verarbeiten

Die Intensivtherapie mit Aufstellungen ermöglicht eine tiefgehende Prozessarbeit, um emotionale Muster nachhaltig zu verändern und wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen.

Gerade für hochsensible Menschen bietet das Online-Setting einen geschützten Raum mit weniger äußeren Reizen und mehr Konzentration auf die eigene Innenwelt.

Privatpraxis – Selbstzahler

Termine online
Mo-Do 8.30 – 13.30 Uhr

Schreiben

jb@juliabelke.at

Julia Belke sitzt freundlich lachend auf einer Couch. Ihre Broschüre beschreibt ihr Haltung und psychotherapeutische Arbeitsweise im Umgang mit seelischen Schmerz und Trauma.

Traumatherapie mit Aufstellungen

120 min – 1x monatlich – online – Intensivtherapie

Die Online-Autonomie-Aufstellungen sind eine lösungsorientierte Intensivtherapie. Sie unterstützen die Verarbeitung von Stress und Traumafolgen, die Entwicklung gesunder Grenzen und eine stärkere Verbindung zu sich selbst.

Online-Autonomie-Aufstellung
Beziehungsmuster verändern
Traumafolgen lösen

Psychotherapeutische Begleitung

Zwischen den Aufstellungsterminen

Die Begleitung findet ausschließlich im Rahmen eines Aufstellungsprozesses statt. Sie dient bei Bedarf der Integration und Vertiefung zwischen den Aufstellungsterminen.

Mehr zur psychotherapeutischen Begleitung 

Erfahrene Psychotherapeutin für Trauma, Stress und Beziehungsmuster

In meiner therapeutischen Arbeit verbinde ich Traumatherapie, Psychotherapie und Aufstellungen, um tief verankerte emotionale Muster nachhaltig zu verändern. Mein Fokus liegt auf einer klaren, intensiven und zugleich achtsamen Begleitung, die Menschen unterstützt, mehr innere Stabilität, Selbstverbundenheit und Orientierung im eigenen Leben zu entwickeln.

Im Mittelpunkt steht dabei immer der einzelne Mensch mit seiner persönlichen Lebensgeschichte und seinen Erfahrungen.

Mehr über mich

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Newsletter

Psychotherapeutin mit freundlichem Lächeln hält ein Tablet – einladender Einstieg in den Psychotherapie-Newsletter

In meinem Newsletter dreht sich alles um Psychotherapie, Traumaverständnis und emotionale Autonomie. Ich teile therapeutisches Wissen, persönliche Impulse und Anregungen, die helfen, ein selbstbestimmtes Leben zu führen – mit mehr innerer Klarheit, Achtsamkeit und Verbindung zu sich selbst.