Selbstachtung

Persönliches Wachstum und innere Ruhe am See im Morgenlicht

Wachstum heißt Ja zu sagen zu dem, was ist

Trauma & Heilung

Klientin malt Herz auf ein Blatt Papier ais Symbol und Kraft für ihre Selbstachtung. Gestalttherapie Dr. Julia Belke

Selbstachtung – Sich in Würde wieder aufrichten

Selbstwert & Identität

Ein barfüßiger Junge sitzt im Gras, die Knie angezogen, die Arme schützend um die Beine gelegt, den Kopf tief gesenkt – ein stilles Bild für Rückzug, inneren Schmerz und toxische Scham nach Entwicklungstrauma. Entwicklungstrauma heilen Dr. Julia Belke.

Was ist toxische Scham?

Selbstwert & Identität

Zwei Finger mit freundlichen Gesichtern und einem roten Herz dazwischen – vor rotem Hintergrund. Links im Bild steht die Frage: „Ist bedingungslose Liebe wirklich möglich?“. Die Darstellung symbolisiert emotionale Nähe, aber auch die Auseinandersetzung mit idealisierten Beziehungsvorstellungen. Klärung und Begleitung durch Dr. Julia Belke, Gestalt- und Traumatherapeutin.

Die Sehnsucht nach bedingungsloser Liebe

Beziehungen & Bindung

Illustration zweier ineinander verschmolzener weiblicher Gesichter mit geschlossenen Augen – Symbol für Selbstkontakt, inneres Kind und das wahre Selbst. Dr. Julia Belke arbeitet in ihren Online-Autonomie-Aufstellungen mit dem wahren Selbst zur Stärkung von Selbstwert und Persönlichkeitsentwicklung.

Was ist das wahre Selbst?

Selbstwert & Identität

Virginia Satir_Deklaration der selbstachtung

Virginia Satir: ICH BIN ICH

Selbstwert & Identität