Selbstwert

Mann mit gesenktem Blick als Symbol für Minderwertigkeitsgefühle, Scham und geringes Selbstwertgefühl

Minderwertigkeitsgefühle – Der Selbstwert zerbricht

Selbstwert & Identität

Illustration eines Menschen, der in einem roten Herz hinter Gittern sitzt, auf blauem Hintergrund. Symbolisiert das Gefühl von innerer Gefangenheit und mangelndem Selbstwertgefühl.

Mangelndes Selbstwertgefühl

Selbstwert & Identität

Klientin malt Herz auf ein Blatt Papier ais Symbol und Kraft für ihre Selbstachtung. Gestalttherapie Dr. Julia Belke

Selbstachtung – Sich in Würde wieder aufrichten

Selbstwert & Identität

Illustration zum inneren Kritiker: Eine Person steht leicht gebeugt im Halbdunkel, während hinter ihr eine dunkle Silhouette mit dem Finger auf sie zeigt. Darüber steht der Schriftzug „Du bist schuld“. Darstellung der Arbeit mit dem inneren Kritiker durch Online-Autonomie-Aufstellung nach Dr. Julia Belke.

Der innere Kritiker – unser schlimmster Feind

Selbstwert & Identität

Ein barfüßiger Junge sitzt im Gras, die Knie angezogen, die Arme schützend um die Beine gelegt, den Kopf tief gesenkt – ein stilles Bild für Rückzug, inneren Schmerz und toxische Scham nach Entwicklungstrauma. Entwicklungstrauma heilen Dr. Julia Belke.

Was ist toxische Scham?

Selbstwert & Identität

Zwei Finger mit freundlichen Gesichtern und einem roten Herz dazwischen – vor rotem Hintergrund. Links im Bild steht die Frage: „Ist bedingungslose Liebe wirklich möglich?“. Die Darstellung symbolisiert emotionale Nähe, aber auch die Auseinandersetzung mit idealisierten Beziehungsvorstellungen. Klärung und Begleitung durch Dr. Julia Belke, Gestalt- und Traumatherapeutin.

Die Sehnsucht nach bedingungsloser Liebe

Beziehungen & Bindung

Graue Steinmauer mit einem roten Herz – Symbol für das Setzen klarer Grenzen bei gleichzeitiger Verbindung zum eigenen Herzen. Begleitung durch Selbstverbindung in der traumatherapeutischen Arbeit mit Dr. Julia Belke.

Grenzen setzen & Grenzen achten

Grenzen & Selbstfürsorge

Das Bild zeigt zwei stilisierte Figuren, die sich auf Augenhöhe gegenüberstehen. Beide Figuren stehen jeweils innerhalb eines Kreises, was als symbolische Darstellung ihres persönlichen Raums interpretiert werden kann. Die linke Figur trägt gelbe Kleidung, die rechte Figur ist in dunklem Grün gekleidet. Beide Figuren halten ihre Hände vor dem Körper, als ob sie miteinander kommunizieren oder in Interaktion stehen. Die Darstellung vermittelt das Konzept von „Beziehung auf Augenhöhe“, wobei beide Figuren in einer ausgeglichenen und respektvollen Haltung zueinander stehen.

Beziehung auf Augenhöhe – Wie funktioniert das?

Beziehungen & Bindung

Metaphorisches Bild: Ein erschöpfter Mensch liegt auf rissigem, trockenem Boden, teils bedeckt mit grünen Pflanzen – symbolisiert übersteigertes Verantwortungsgefühl und emotionale Erschöpfung. Lösung belastender Glaubenssätze durch Online-Autonomie-Aufstellung nach Dr. Julia Belke.

Übersteigertes Verantwortungsgefühl

Selbstwert & Identität

Wütende Frau mit Boxhandschuh trifft Mann im Gesicht – steht für unausgesprochene Gefühle, Konflikte und emotionale Verletzungen in Beziehungen. Darstellung im Kontext von Gestalttherapie und Beziehungsklärung nach Dr. Julia Belke

Kränkungen heilen mit der gesunden Grenze

Grenzen & Selbstfürsorge